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小寒,开春前zui可怕的15天来了!


小寒,开春前zui可怕的15天来了!

我们生活的这片土地,在经历完冬至15天,就耗完了***后一点热量。到现在,地面基本没多少阳气啦,就算白天有太阳照,地面的光热也是“入不敷出”。



“小寒小寒,冻成一团。” “小寒小寒,数九寒天。”

古人讲的,真是一点没错。不过,古人也说,盛极转衰。小寒,说是***冷,但其实,阳气也悄然发生。因为寒到了极至。


寒特别需要祛寒
为寒气已达顶峰

寒为阴邪,***能损耗阳气,因此,御寒护阳非常重要。但寒有内外之分,想御寒护阳,还得弄清楚内寒、外寒。

内寒易生 阻碍阳气内藏

内寒是凝聚在身体里的虚寒。


因此,本就阳虚、体寒的朋友,今年小寒会比较难过。因为你们的阳气很弱,极易生内寒。

喜欢吃生冷食物,经常久坐的朋友,也要难过了,因为你们的生活习惯很容易给自己招来阴寒。

对抗寒气zui好的方式,是将受损的阳气回来。

早睡,可避免熬夜伤阴;睡好觉,可补回阳气。
因此,小寒时节,早睡晚起,熬夜贪睡。

除此以外,还能怎么做呢?


1、吃一碗当归羊肉汤

2、疏通膀胱经脉

3、祛寒!祛寒!祛寒!!!

外寒作妖 疫情又起


通常,让你感冒的寒邪属于外寒,它总与风、湿二邪黏在一起,合力侵扰我们的身体。


zui近,新冠不是在某些地区反弹了么?这当中,也有气候的原因。

此时,你如果不祛寒护阳,万一生病,导致体质变弱,你有力量抵御病毒么?


许家康透骨堂为您身体保驾护航,散寒通络!








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